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プログラム詳細

名称 【荒天中止】はじめてのランニング (亀戸中央公園)
インストラクター 橘ゆうか
日時 2018-02-02 13:30 〜 14:30
定員数 10 人
参加費 500 円
備考 【内容】暖かい冬の日差しの中で、体を少しずつ慣らしていき、初めは走り方の基本となるフォームチェックをしながら実際に走っていきましょう。最初はおしゃべりができるくらいのペースで走ることを楽しむことからスタート!ランニング初心者の方にオススメのクラスです。

【実施場所】
○ 集合:公園サービスセンター前
○ ルート:公園内、公園周辺の道、公園と公園を繋ぐ道

【服装・持ち物】
ランニングシューズ
通気性・速乾性があり運動に適したウェア

参加申込み

(※1名に付き、それぞれ申込をお願いします。)