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プログラム詳細

名称 FLOW AMBIENT SESSION★休講 (STUDIO B)
インストラクター MICHi
日時 2018-02-22 19:30 〜 21:00
予約 必要 (定員数: 30 人) / トライアル利用可能
参加費 レギュラー会員: 1500 円
平日会員: 1500 円
平日ナイト会員: 1500 円
休日会員: 1500 円
月額クライミング会員: 1500 円
キッズクライミング会員: ×
都度会員: 2700 円
【 × : 利用不可】
備考 ◆ Sustinable Yoga Flow × Ambient music
(サステナブルヨガフロー × アンビエントミュージック)

このワークショップでは、プラクティスを一人一人の今の状態に合わせていくというコンセプトのもと、安全な方法でポーズに入り、穏やかにポーズを持続し、意識的な方法でポーズから抜けていくサイクルで、流れるようなアサナのシークエンス(ポーズの連なり)を行なっていきます。

クラスの最後に、アンビエントミュージックを用いたDJのもと、音があることによって静寂が訪れる20分程の長いシャバアサナ(瞑想)で、意識と無意識の狭間で漂う心地よい揺らぎを感じながら、心身の静けさと深いリラックスを体感していきます。

【講師】
YOGA & DJ : MICHi


【料金】
■PLAY月額会員 ¥1,500
■都度会員 ¥2,700
■ビジター ¥4,000

■最低催行人数
4名(催行人数に満たない場合はレッスンがキャンセルになります。予めご了承下さい。)         


■ご予約・キャンセル
前日17時までとなります。

予約可能日時が過ぎているため、予約できません。